孩子晕车怎么办？医生教你来应对

孩子晕车怎么办？医生教你来应对

妈妈，我实在忍受不了了，感觉马上要呕吐了......突然，年仅六岁的小明在车内剧烈地呕吐起来。幸运的是，妈妈早已对小明的这一症状习以为常，提前准备好了呕吐袋，并且打开了车窗。

小明每次乘坐交通工具时都会出现不适，常感到头晕目眩，若是乘车时间较长，还会伴随恶心和呕吐的症状。因此，除非在春节期间跟随父母返回故乡，否则他很少外出。

孩子晕车现象其实颇为普遍，这让家长们既感心痛又感到无助，究竟有哪些应对策略呢？让我们一起探讨一番。

一、晕车是什么？

晕动症的一种具体症状是晕车，这种症状在乘坐汽车、轮船等不同类型的交通工具时会出现，表现为头晕目眩、身体冒冷汗、胃部不适以及恶心呕吐等现象。

基本上发病年龄在3-12岁，还有体质较差的女性也容易晕车。

这主要是因为前庭这个负责平衡的器官过于敏感，导致晕车的人常常被戏称为“平衡不佳”。然而，事实真的如此吗？

人的耳内存在两个结构，分别是半规管与内耳前庭，它们的主要功能是感知身体所处的位置并维持平衡。

当孩子们在车上乘坐时，车辆在行驶过程中不断改变行驶方向，上下起伏不定，这导致他们的头部位置持续变动，进而刺激到负责维持平衡的器官。当这种刺激过于强烈时，孩子们可能会出现眩晕、出汗以及呕吐等症状。

孩子患病频繁孩子晕车怎么办？医生教你来应对，主要由于神经系统尚未成熟，且前庭系统的适应能力较弱。然而，令人不解的是宝宝晕车之后怎么办，在两岁以下的儿童中，晕车现象却极为罕见，至于这一现象背后的具体原因，目前尚无确切解释。

二、孩子晕车怎么护理？

孩子一旦出现晕车症状，建议让其平躺，同时确保周围空气新鲜。若孩子有呕吐情况，应先清理其口腔中的呕吐物，然后让其平躺。待孩子稍微休息后宝宝晕车之后怎么办，可以适量饮水，尽量让其感到舒适。

当孩子出现剧烈呕吐并伴随脱水或其他严重不适时，必须立即将孩子送往医院接受面对面诊断。

三、我们要如何预防孩子晕车？

1、放松心态，转移注意力

与孩子谈笑风生，引导其目光投向美景，如此一来，便能分散其注意力。切勿无端制造焦虑，向孩子传递心理暗示，须知大人若显紧张，孩子往往能迅速察觉。

2、上车前休息好

有些人一想到即将开始旅行，就会兴奋到难以入眠，但需明白，睡眠不足会加剧晕车的反应。

3、不要吃太饱

乘车途中应减少零食摄入，以免过饱引发腹部不适、胃部不适、恶心等症状。在出行前，不妨先带孩子去趟洗手间。

4、不能饿肚子

请尽量让孩子摄入易于消化的、口味清淡的饮食，确保在乘车前两小时完成用餐。这样做可以防止孩子因空腹而感到乏力或头晕，进而可能加剧晕车的反应。

5、乘车时

乘坐公共交通工具时，如需帮助，请尽量挑选靠前的座位，并选取与车辆行驶方向相同的座位。

驾驶车辆时，切勿急躁行驶，应适时打开车窗换气。家庭成员应避免在车内吸烟。

6、平时多锻炼

研究显示孩子晕车怎么办？医生教你来应对，参与荡秋千、头部旋转、乘坐旋转木马等运动，能够增强前庭器官对非规律性动作的适应能力。

若孩子对此感兴趣，且年龄适宜，不妨多加玩耍；若孩子对此不感兴趣，则无需强迫，随着年岁的增长及乘车经验的积累，晕车的情况自会逐渐改善。

7、晕车药、晕车贴

晕车药物种类丰富，包括抗胆碱类、抗组胺类、镇静类以及止吐类等，一般需在乘车前30至60分钟内服用。

但大部分不适用于孩子，建议先咨询医生。

鉴于药物的安全性和效果，山莨菪碱贴剂是预防儿童晕车的理想选择。此外宝宝晕车之后怎么办，我们建议仅限于8岁或以上的儿童使用。

在使用晕车贴给孩子贴上之前，务必先详尽阅读说明书；同时，通常情况下，应避免同时使用晕车药和晕车贴。

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