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冬季多吃“黑”，睡得好、少脱发、不易老
冬季多吃“黑”，睡得好、少脱发、不易老百补黑为首，黑入肾，养肝肾更高效的方法，就是多吃一些黑色食物。早衰、睡不好、白发脱发找上门黑枸杞搭配桑葚，满满黑活力，入冬后搭配食用，主要有以下3大好处：平时经常熬夜、工作压力大、肝肾阴虚的朋友，可以趁秋冬季好好养阴、养肝肾，黑枸杞搭配桑葚就是不错的选择。...
