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枸杞：明目强身的“小红果”
枸杞：明目强身的“小红果”对于男性肾虚遗精，可用“枸杞芡实粥”，芡实固肾涩精，枸杞滋补肝肾，增强封藏之力。其“药食两用”的特性，让每日一小把枸杞成为简便易行的强身明目之法，真正实现“常食枸杞，肝肾得养”的养生智慧。...
西洋参片怎么吃 7种花样吃法别错过
西洋参片怎么吃 7种花样吃法别错过那么西洋参的吃法有哪些呢？下面就给大家推荐爱你7款西洋参片的吃法。将西洋参片每日取2~了解了西洋参片的吃法以后，你知道西洋参的功效与作用都有哪些吗？西洋参除了可以切片以外，人们还可以将它研成粉末食用，正确使用西洋参对人体是有不错的保健功效的。...
西洋参的功效与作用及食用方法，如何让滋补更有效？
西洋参的功效与作用及食用方法，如何让滋补更有效？西洋参的功效与作用及食用方法，如何让滋补更有效？然而，要想发挥西洋参的最大效果，西洋参粉的食用方法不容忽视。西洋参粉通过精细研磨，使得有效成分更易被人体吸收，是追求高效滋补人群的首选。特别加入多种天然草本精华，不仅滋补，更具有调理身体的全面功效，适合长...
俏娇娘：阿胶，你吃对了吗？
俏娇娘：阿胶，你吃对了吗？阿胶是女性朋友们比较喜欢的中药补品，其不仅具有补血的功效，还可以止血，滋阴润燥等。下面由小编来为大家介绍4种阿胶的正确食用方法。2.芝麻、核桃阿胶膏3.人参、桂圆阿胶膏4.蜂蜜鸡蛋阿胶膏将阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用，阿胶适量炖化，加入鸡蛋一个，蜂蜜一匙，每日空腹...
热水里放几片生姜，这4个好处不请自来，不管男女都应了解
热水里放几片生姜，这4个好处不请自来，不管男女都应了解生姜本身属于温性的食物，可以应对各种寒性的症状，比如胃寒，体寒等等，尤其是女性本身寒气较重，多用生姜泡水喝，或者搭配红糖泡水，能够补气血，养身体，长期坚持能给自己带来明显的益处。2.生姜水泡脚驱寒...
常用“黑枸杞”泡水喝，对身体有什么影响？营养学家说了实话
常用“黑枸杞”泡水喝，对身体有什么影响？营养学家说了实话常用“黑枸杞”泡水喝对身体究竟有何影响？坚持长期食用：养生需要坚持，建议长期坚持食用黑枸杞，每天坚持一定量的摄入，才能够达到更好的养生效果。正常颜色：正常冲泡出的黑枸杞汤色为浓紫色，若出现其他异常颜色或异味，应谨慎食用，以免影响健康。...
